今回は、３月に退職を決意した、現役小学校教員しょうへいさんがいらっしゃいました！
よろしくお願いします！
今日はどのようなご相談ですか？
よろしくお願いします。
実は相談よりは、ドラゴン先生のコーチングを受けたいです。
やりたいことがぼんやりしているので、目標とやるべきことを明確にしたくて。
読者のみなさん！
今回、しょうへいには未来に目を向けてコーチングしていくよ！
しょうへいに投げかける質問は、自分に向けられた質問だと思って読んでみてね！
人生のゴールとは？
先週、管理職に「この3月で退職をします。」と伝えました。
そこで、改めて自分の考えを整理して次のステップに進みたいので、コーチングをしていただきたいです。
いいよ！
どんなコーチングになったら嬉しい？
自分の中のゴールをはっきりさせて、退職までの3か月で何をするべきか具体的にしてたいです。
人生のゴールは、はっきりしないのよ。
むしろ、はっきり見えたらそれは人生のゴールではない。
といいますと？
超抽象的なものが人生のゴールだから、クリアに見えたそのゴールは現状の中にとどまったゴールってこと。
現状の外で遠くのゴールほどぼやけて見える。
なるほど。
人生のゴールは毎日変わってもいいし、いくつあっていい、ぼんやりしててもいい。
この三つを意識してないと、近場を人生のゴールにしてる可能性があるのは知ってた方がいいね。
コーチング開始：人生のゴールはぼんやりでOK
しょうへいは何をしているときに、一番子どもみたいにはしゃいでる？
スノーボード、スキー、キャンプ、ドライブ、ゴルフをしているときやバイクに乗ってるときで、外にいるときは小学生みたいにワチャワチャしてます。
いいね。
本当はどれぐらいの頻度でやりたい？
できることなら毎日やりたいです。
毎日できる状態だったらどう？
楽しくてしょうがないですね。
楽しくてしょうがないね。
どれぐらいやったら飽きそう？
いろいろやり方を工夫して、飽きることはないと思います。
一生それだけをしてたい？
まだやったことないこともやりたいなと思ってます。
例えば？
外国の方と関わることがすごく好きで、そういう関係の仕事もやってみたいです。
海外で趣味をやりたいのか、海外で仕事をやりたいのか、両方なのかっていうとどう？
両方ですね。
外国の雪山でスノボもいいですし、外国人の中に入って仕事もやってみたい。
それができるんだったらもう死んでもいいと思える？
まだ死ねないですね。
これができたら死んでもいい！を想像する
まだ死ねないね。
何したい？
講演会を開いて自分の考えを話したいです。
仕事もプライベートも「わくわく」してできるのが最高だと思っているので、そのやり方や考え方をみんなに発信して、僕も周りの人も仕事とプライベートを充実させられたらいいなと思います。
講演会とかやってみたいんだね。
講演会をやったらもう死んでもいい？
なかなか死ねないですね笑。
いいね。
他に何したい？
山が好きなので、別荘を建てたいです。
それで、好きなときにすぐキャンプやスノーボードに行ける生活がしたいですね。
その別荘の広さや建物をイメージして。
そこで見えるものを教えて。
平屋が良いですね。
冬に雪が降っているのを見るのが好きなので、屋根も横の壁面もガラスがいいです。
そこにはどんな人がいるのか、今浮かんでるイメージをもう少し詳しく教えて。
白樺とか細い木がたくさん立ってる中にポツンとあります。家の中は妻や親戚、いろんな人がいる瞬間もあれば、静かな瞬間もあるイメージですね。
描いた景色で感じるものがある？
今思い浮かんでるのは、夜にシンシンと雪が降って、家の周りはちっちゃい電球でライトアップされて光ってる感じです。
そしたら、その別荘のイメージに近い写真やイラストを調べてプリントアウトしよう。
壁に貼るかスマホの待ち受けにして、いつも目にできるのがいい。
そうすると、潜在意識に打ち込まれて、描いたものが引き寄せられてくる。聞いてみて、どう思う？
そこに住んでゆっくり過ごせたら、それこそ死んでもいいかなと思えるので、それをイメージしていきます！
ゴールはいくつあってもいいし、毎日変わってもいいし、ぼんやりしてもいい。
そしてそれをイメージ化して目で見ていくのが大事。
ゴール設定をしたけど、他に話したい事ある？
ゴール設定の次は、やることを決めよう
3月までに何をすればいいのか迷ってます。
教員辞めるまでの３か月でできることだね。
ゴール設定は抽象的だけど、行動は超具体にするのが基本。1年後でも3年後でも5年後でも10年後でもいいんだけど、ゴールに繋がるための絶対達成する中長期の目標立てよう。
でも、どうやれば？
別荘は、ぼんやりして現実味もわかないので、もう少し手前の未来で、絶対やりたいってことを1つ決める。そこにつながる目標を設定していく。
達成できたか、できてないかが明確な目標がいいね。
何かピンとくる目標ある？
３年後、先生方に向けての講演会をやっていきたいです。
だったら、日程と場所と人数を決めよう。
すると目標達成できたかどうかわかる。
具体的な人数は、会場の大きさによりますかね。
それを調べて、2026年の何月何日にやるのか何人集めるのか決める。
埋められたら目標達成で、埋められなかったら目標未達成。
シンプルだよね。
わかりやすいですね。
そして3年後、どんな人が来てるのか、そこでしょうへいは一言目になんて喋るのか、それをクリアに描き続けると現実化するんだ。
日程、場所、人数を決めたら僕に教えて。
そしたら、この3ヶ月間でやることがもっとわかってくる。
目標達成のコツは、遠い未来でエネルギーが乗るところから逆算すること。
そしたら、何をするべきか自ずと見えてくるよ。
わかりました。
ありがとうございます！
これが正解ではないけれど、一つのコーチングスタイル。ゴール設定、目標設定をし、そこから逆算してさらに目標を設定する。その上で、次にやるのが行動設定。
ぜひ、みなさんもセルフコーチングでやってみてください！
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しょうへいさんの感想
３年後に教員に向けた講演会をすると決めたら迷いが晴れました。
実は何を発信するのか、剣道、パートナーシップ、教員関係の３つで迷っていたんです。
でも、講演会を教員向けにやりたいと明確になったので、教員向けの発信をしていきます。
やることが明確になるとやる気も湧いてきますね。
貴重な時間となりました。
ありがとうございます。
ぼくは41歳で教員を辞めてプロコーチに、今では2つの会社を経営するまでになった。
コーチングはもちろん、集客やセールスなどを学んで今は、コーチング起業を目指す方をサポートしているんだ。（ままためコーチング塾とは）
ドラゴン先生の公式LINEでは、プロコーチ診断テストやビジネスが学べる動画5本、10分で学べるコーチング動画5本をすべて無料で受け取れるようにしてあるよ。
大きな変化は、小さな行動を続けた結果。
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